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肉巻卵の照り焼き

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◎材料(2人前)

・豚肉(ロース・スライス) 160g
・インゲン 3本
・卵 4個
・片栗粉 適量
・サラダ油 大1
・(A) みりん・醤油 各大1.5、酒 大1、砂糖 大1/4

◎レシピ(料理法)

1.卵は、茹でて殻をむき、縦半分に切る。
2.豚肉は、広げて、(1)を乗せて軽く巻き、片栗粉をまぶす。
3.インゲンは、ヘタをとり、塩を加えた熱湯で茹でて3等分にきる。
4.フライパンにサラダ油を熱し、(2)を並べて転がしながら全体に焼き色をつけ、(A)を加えて絡めるように煮詰めて照りを出す。
5.器に(4)を盛り、(3)を添える。


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和食 豚肉 インゲン

08.11.06 | 肉巻卵の照り焼き | 和食 | CO (0) | TB (0) | トピックイットに投稿する

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