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鶏肉とジャガイモの味噌炒め煮

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◎材料(2人前)

・とり挽肉 60g
・じゃが芋 2個
・長ネギ 1/2本
・サラダ油 大1
・だし汁 1/2C
・(A) 酒 大1.5、砂糖 大1
・味噌 大1.5
・一味唐辛子 少々

◎レシピ(料理法)

1.じゃが芋は、乱切りにして、水にさらして水気をきる。
2.長ネギは、小口切りにする。
3.鍋にサラダ油を熱し、(1)を入れて炒める。全体に油が回ったら、とり挽肉を加えて炒め合わせる。
4.肉の色が変わったら、だし汁を加えて煮立て、アクを除いて(A)とみそ半量を加えて、蓋をして煮る。
5.じゃが芋が柔らかくなったら、(2)・残りのみそを入れてよく混ぜ、サッとひと煮する。
6.器に盛り、お好みで一味唐辛子をふる。


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挽肉 じゃが芋 長ネギ 和食

08.11.05 | 鶏肉とジャガイモの味噌炒め煮 | 和食 | CO (0) | TB (0) | トピックイットに投稿する

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